Το αυγό είναι μια από τις καλύτερες πηγές πρωτεϊνών, αλλά και η πιο πλήρης φυσική πηγή πολύτιμων διατροφικών στοιχείων. Βέβαια λόγω της χημείας του και των ιδιοτήτων του, είναι αναπόσπαστο… Read more »
Το νερό είναι η δεύτερη πιο σημαντική ουσία, μετά το οξυγόνο, που πρέπει να καταναλώνουμε για να επιβιώσουμε. Οι άνθρωποι δεν μπορούν να επιβιώσουν περισσότερο από λίγες μέρες χωρίς νερό…. Read more »
