Tacos με Γαρίδες
Αν είστε λάτρεις του μεξικάνικου φαγητού, αυτή η συνταγή είναι για εσάς! Ένα πεντανόστιμο street food που συνδυάζεται τέλεια με μία παγωμένη μπύρα. Καλέστε τους φίλους σας και εντυπωσιάστε τους!… Read more »
Tag: νηστεία
Σαρακοστιανό Μπριαμ
Μια νόστιμη, θρεπτική και νηστίσιμη συνταγή, μιας και πλησιάζει η Σαρακοστή. Είναι πολύ εύκολη και δεν λερώνουμε πολλά σκεύη για την παρασκευή της, ενώ παράλληλα είναι και οικονομική. Μπορούμε να… Read more »
Οι διαφορετικές εκδοχές του ίδιου φανατισμού
Πρόσφατα το SmashPoint έκανε μια ευχή για τα Χριστούγεννα (καλό μήνα και καλά Χριστούγεννα να έχουμε, επί τη ευκαιρία). Κάτω από την ευχή πετάχτηκε ένας κύριος, τον οποίο ευχαριστούμε για… Read more »
Ο Άρχοντας της Νηστείας
Με την Σαρακοστή προ των πυλών , είπα και εγώ να σας γράψω μια κλασσική συνταγή που είμαι σίγουρος θα χρησιμοποιήσετε καθ’ όλη την διάρκεια του σαραντάμερου. Μιλάω για τα… Read more »
Mόδα ή Ρόδα; Σίγουρα γυρίζει και αδυνατίζει (Μέρος 2ο)
Η διαλείπουσα νηστεία είναι ένα πρότυπο κατανάλωσης όπου εναλλάσσεις χρονικές περιόδους φαγητού και νηστείας (πάντα πάνω από 16 ώρες, συμπεριλαμβανομένου του ύπνου), όπου ύστερα καταναλώνετε όλες τις προγραμματισμένες θερμίδες κατά… Read more »
Mόδα ή Ρόδα; Σίγουρα γυρίζει και αδυνατίζει (Μέρος 1ο)
Αλλά σαν ερωτήματα έχουμε, παρασέρνει λίπος ή μυϊκό ιστό; Δημιουργεί ορμονικά προβλήματα; Μακροπρόθεσμα ωφελεί στην συντήρηση βάρους; Συνεχόμενες έρευνες δείχνουν, ότι τα οφέλη της διαλείπουσας νηστείας, που είναι ένα δημοφιλές… Read more »
