Μπάρες Δημητριακών με Σοκολάτα Υλικά Συνταγής: 250 γραμ. χουρμάδες αποξηραμένοι και μαλακοί 1 ½ φλ. νιφάδες βρώμης αλεσμένες σε σκόνη 3 κ.σ μέλι χλιαρό (κατά βούληση) 2 κ.σ φυστικοβούτυρο ή… Read more »
Τελευταία η χρήση συμπληρωμάτων, έχει γίνει όλο και μεγαλύτερη μόδα, βοηθώντας ανθρώπους χωρίς χρόνο και χωρίς σωστή διατροφή να έχουν αποτελέσματα στους κόπους τους πιο εύκολα και γρήγορα. Ένα απ’… Read more »
Εσύ που ξεκίνησες να διαβάζεις, είμαι αρκετά σίγουρος ότι πίνεις καφέ. Αναφέρομαι, στο ‘’τώρα’’ στο ’’γενικά’’, αλλά και στο ‘’ειδικά’’, υπονοώντας το πρωί. Ναι, το μεγαλύτερο ποσοστό ενηλίκων ανθρώπων, βασίζεται… Read more »
Nαι. Ψάξαμε και βρήκαμε αρκετούς μύθους, οι οποίοι θα αναλυθούν στην πάροδο του χρόνου, σήμερα όμως, θα βουτήξουμε τους πιο συχνά αναφερόμενους στο Άγιο Ύδωρ, για να κοιμηθείς ήσυχος. Είναι… Read more »